Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w naszych kursach. Jeśli masz jakieś wątpliwości śmiało dzwoń lub pisz do naszego studia. Pomożemy i wybierzemy odpowiedni kurs dla Ciebie.
Planowane rozpoczęcie kursu ..
Z przyjemnością informujemy, że 6 czerwca nasza Formacja "CREEP" zajęła pierwsze miejsce w kategorii Hip-hop pow. 13 lat na Ogólnopolskim Turnieju Tańca "Pierwszy Krok 2010"w Brzozie. N..
Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w naszych kursach. Jeśli masz jakieś wątpliwości śmiało dzwoń lub pisz do naszego studia. Pomożemy i wybierzemy odpowiedni kurs dla Ciebie.
Planowane rozpoczęcie kursu 10 sierpnia. Kurs składa się z 6 zajęć po 1,5 h które będą odbywały się 2x w tyg - wtorek, czwartek godz. 20:30
.
Cena kursu: 150 zł/os , studenci 120 zł/os
.
W programie:
- walc angielski
- tango
-walc wiedeński
-quickstep
-samba
-cha cha
-rumba
-jive
- podstawowe kroki użytkowe by lepiej poczuć się na weselu, bankiecie, rocznicy czy na zabawie karnawałowej i sylwestrowej.
- prowadzenie w tańcu
.
…….Zapraszamy do naszego studia. Nie czekaj i zapisz się już dziś!
Z przyjemnością informujemy, że 6 czerwca nasza Formacja “CREEP” zajęła pierwsze miejsce w kategorii Hip-hop pow. 13 lat na Ogólnopolskim Turnieju Tańca “Pierwszy Krok 2010″w Brzozie. Na szczególną uwagę zasługuje fakt, iż dziewczyny tańczą niespełna pół roku i był to ich debiut taneczny. Chyba lepszego rezultatu nie można byłoby sobie wymarzyć. Brawo, brawo dziewczyny !!! Tak dalej. to dopiero pierwszy krok na Waszej drodze tanecznej. Pamiętajcie “…droga do sukcesu jest zawsze w budowie..”.
.
.
.
Gratulujemy również Paulinie Jędrzejczak, która zdobyła podwójne złoto. Wspomniany już sukces grupowy oraz Przygotowana przez Nią choreografia solowa, którą jurorzy ocenili na I miejscu w kategorii Hip-Hop Solo powyżej 15 roku życia.
Dźwirzyno to popularne kąpielisko na Wybrzeżu Koszalińskim w Gminie Kołobrzeg w odległości 12 km od miasta. Miejscowość jest bardzo atrakcyjna pod względem krajobrazowo-przyrodniczym. Na klimat lokalny decydujący wpływ wywiera otwarte morze. Cechuje się znacznym nasileniem czynników o charakterze bodźcowym. Duże nasłonecznienie latem. W powietrzu zwłaszcza na plaży korzystny dla zdrowia aerozol morski zawierający cząsteczki soli i jodu. Plaże osłania pas zalesionych wydm. Znajdziemy tu najpiękniejszą plażę na wybrzeżu oraz jedno z najczystszych morskich kąpielisk..
Zakwaterowanie – w ośrodku wypoczynkowym Centrum Sportu i Rekreacji (dawniej ośrodek GEOVITA) położonym w odległości ok. 250m od morza. Ośrodek jest w pełni ogrodzony, co uniemożliwia wstęp na jego teren osobom postronnym. Zakwaterowanie w domkach, pok. 2-4 os. Wszystkie domki są z łazienkami (WC, umywalka, prysznic) - BARDZO DOBRE WARUNKI ZAKWATEROWANIA! zobacz galerie
.
Na miejscu dostępna jest: sala restauracyjna, kawiarnia, wypożyczalnia rowerów, boiska sportowe do koszykówki, siatkówki, badmintona, bilard, tenis stołowy, siłownia i sala gimnastyczna, świetlica z telewizorem, gry planszowe, plac zabaw dla dzieci oraz miejsce na grill i ognisko.
.
Cena 995 zł obejmuje:
.
zakwaterowanie: 10 noclegów – do wglądu zdjęcia z ośrodka!
vZajęcia sportowe:sztuki walki, gimnastyka korekcyj.,rowery –95 zł (za turnus)
vGry zespołowe: siatkówka, piłka nożna – 85 zł (za turnus)
Dla wszystkich realizacja programu kolonijnego, m.in.
gry oraz zabawy sportowe i edukacyjne, ognisko z pieczeniem kiełbasek, dyskoteki, chrzest kolonijny, różnego rodzaju konkursy (np. maraton uśmiechu, plastyczny, kalambury, itd.), bal przebierańców, plażowanie i kąpiele wodne oraz wiele innych atrakcji.
.
.
Organizatorem jest Biuro podróży FIDES TRAVEL oraz Studio Tańca Adelante:
ul. Kuligowskiego 14, 85-792 Bydgoszcztel.(52)321 84 16,fax. (52)321 84 17
Zapraszamy na warsztaty taneczne, które poprowadzi Magdalena Langowska. Poprzez ruch, improwizacje taneczne i wizualizacje będziesz mogła wsłuchać się w siebie, wyrazić swoje emocje, zrelaksować. Poszukamy razem Twojego źródła energii, z którego będziesz mogła czerpać siłę i wsparcie każdego dnia.
.
Na zajęcia proszę przynieść wygodny strój na przebranie (bluzeczka z krótkim rękawem i bluza z długim rękawem), miękkie baletki lub skarpetki anty poślizgowe, mały kocyk, wodę do picia.
.
Sobota i Niedziela:
11:00 – 12:30 Choreoterapia (terapia tańcem)
12:30 – 14:00 Tańce w kręgu
17:00 – 18:00 Salsa Lady Styling
18:00 – 19:00 Bachata Lady Styling
.
Całkowity koszt warsztatów : 150 zł (10 h)
dla kursantek Studia Adelante 130 zł (10 h)
.
.
W programie:
.
- Choreoterapia (terapia tańcem) Choreoterapia nie jest kursem tańca. To zajęcia samorozwojowe, pozwalające zadbać o kondycję fizyczną i psychiczną. Spotkania rozpoczynają się rozgrzewką ruchową, która pozwala zwiększyć świadomość ciała. Praca z oddechem i wizualizacje w ruchu uwrażliwiają na sygnały płynące z ciała. Na zajęciach pozwalamy im wyrazić się w tańcu, uruchamiamy wyobraźnię, pojawiają się emocje. Dlatego każdy taniec jest wyjątkowy i niepowtarzalny. Jeśli pozwolimy emocjom wyrazić się w ruchu, będzie łatwiej je zrozumieć, a „przetańczenie” ich przyniesie ukojenie. Choreoterapię szczególnie polecamy osobom:
· mającym problemy z wyrażaniem emocji
· odczuwającym blokady lub stałe napięcia mięśniowe
· pragnącym zwiększyć samoświadomość psychiczną i fizyczną
· których problemy uwidaczniają się sposobie poruszania się i w sylwetce
.
Korzyści płynące z choreoterapii:
· wzrost świadomości fizycznej i psychicznej
· wzrost samoakceptacji
· relaks, zabawa
· polepszenie samopoczucia
· polepszenie samooceny
· rozwijanie kreatywności
· rozluźnienie napięć mięśniowych
· zwiększenie kompetencji społecznych poprzez pracę w grupie
.
- Tańce w kręgu- Ludzie przed wiekami brali się za ręce, tworzyli krąg i tańczyli. Taniec towarzyszył im w najważniejszych wydarzeniach w życiu, był wsparciem, modlitwą, wezwaniem do walki, podziękowaniem, zabawą. Tworząc krąg byli razem, byli jednością. Daj się zaprosić do koła…Stwórzmy kobiecy krąg, zakosztujmy tańców z różnych kultur, poczujmy te uniwersalne emocje, wspólne dla wszystkich narodów i wszystkich czasów. Żeby tańczyć Tańce w Kręgu nie potrzebujesz mieć zdolności ruchowych, ponieważ technika nie jest tu tak istotna. Celem nie jest perfekcyjne wykonanie choreografii, lecz czerpanie energii ze wspólnego tańczenia. Taneczne koło daje wsparcie, relaks, siłę, zabawę. W programie tańce: greckie Zorba (Syrtaki), Mikonos, izraelskie Hora Chadera, Tsadik Katamar, Mayim Mayim, Hora Hassidit, rosyjskie Trojka, Walenki, włoskie Tarantella, irlandzkie Irish March, francuski La Bastringue i.in.
.
- Salsa i Bachata- Lady Styling - kobiecości nie mierzymy w centymetrach. Każda kobieta jest inna, inaczej odczuwa swój seksapil. Pozwól sobie wyrazić go w tańcu. Gorąca kubańska muzyka sprawi, że Twoje biodra rozsmakują się w zmysłowych i rytmicznych dźwiękach salsy. Bachata uwrażliwi Cię na delikatną dominikańską melodię i wprawi w romantyczny nastrój.
Studio Tańca Adelante ma już dwa lata. To dużo czy mało? Mamy już tak wielu wspaniałych wychowanków, kursantów oraz wiele wspomnień, pokazów, imprez tanecznych i warsztatów za sobą … Impreza urodzinowa odbyła się 09 marca, w nowym Klubie Papagayo, w miejscu które będzie naszym, co wtorkowym latynoskim miejscem spotkań.
.
……………………
.
Zaprosiliśmy na Urodziny naszych wszystkich dotychczasowych kursantów i ich rodziny oraz osoby ciekawe tanecznego świata. Tort, szampan i impreza After Party… , były krótkie (albo i trochę dłuższe) przemówienia, zabrzmiało „Sto lat”.
.
Nasze kursantki napisały dla Nas specjalne życzenia:
.
Dziś „ADELANTE” ma urodziny,
więc z życzeniami przychodzimy:
Zdrowia, szczęścia, fantazji w tańcu i na co dzień,
dotrwajcie z nami dwudziestych urodzin!
Dwa lata temu się objawili,
Dwa lata z nami przetańczyli.
Wspaniale szkołą zarządzają,
Ciągle pomysły nowe mają
I swą ofertę poszerzają.
Zaś my - uczniowie - ruszać się w tańcu już lepiej potrafimy
I na parkiecie pewniej stoimy.
Już nas słuchają nogi - czy solo czy też parami,
lecz dużo trudniej „tańczyć z rękami”.
Gdy znasz Już sambę, merenge i kroki bachaty
Czas na stylingu niełatwe warsztaty.
A zaś na nudę czy bóle głowy
Najskuteczniejsze jest movoment body.
Zwłaszcza, gdy lepiej chcesz zatańczyć
rozliczne figur wariacje,
to wprost niezbędne
są izolacje!
Pan instruktor, choć fachowo, ale bez litości
Uruchomi mięśnie twoje oraz kości.
Izolacje to nie wczasy,
jazda w ostre wygibasy!
Tam litry potu wylewasz stale,
By w końcu bosko wyćwiczyć falę.
Naśladuj pilnie Mistrza Jakuba,
W przeciwnym razie w tańcu zguba!
On dla nas wzorzec i tańca chluba!
Jackson mógłby się uczyć od Jakuba,
A Frankie Martinez, choćby od wtorku,
brać lekcje salsy i foot-worków!
Choreografia to ulubiona Jakuba rola,
przy nim - „pikusiem” jest Egurrola.
Lecz czym by były starania Jakuba,
Gdyby nie jego połówka druga?
Sam przecież nie dałby rady, a gdzież tam!
Niezbędna w studiu jest piękna Agnieszka!
To Ona - nasza menadżer Agnieszka,
Zda się na stałe tutaj mieszka.
Ona wyjaśni, pomoże, doradzi,
a czasem i niesie pociechę
Agnieszka nas wita
przepięknym uśmiechem!
Tak więc DWA LATA „ADELANTE” działa:
Królują w Fordonie i w tańcu - „nie dali ciała.”
No a nam - uczniom - co pozostało?
To jasne: dalej „wyginać śmiało ciało”!
.
.
Otrzymaliśmy piękny tort z logo Naszego Studia, no i wiele innych prezentów, za które bardzo dziękujemy.
.
……..
.
W części oficjalnej nie mogło zabraknąć kilku wyróżnień dla naszych trzech kursantek, które są z nami od samego początku istnienia naszego studia.
.
……………..
.
Nasz właściciel/instruktor Jakub porwał gości do tańca, pokazując kroki i układ w rytmach salsy, bachaty, cha-cha a nawet swenga.
.
.
W trakcie imprezy odbył się także konkurs ze znajomości naszego studia. Spośród grup tanecznych I m-ce zdobyła Salsa Solo 2 , II m-ce Taniec Towarzyski, III m-ce Salsa Pary, IV m-ce Salsa Solo 1. Impreza trwała do godzin nocnych i tylko najwytrwalsi pozostali do końca.
.
To były nasze drugie urodziny. Przed nami wiele następnych imprez!
Chcielibyśmy jeszcze raz podziękować wszystkim przybyłym Kursantom za tak liczną obecność. Byliśmy miło zaskoczeni tą znakomitą frekwencją. Bez Was nie byłoby tych urodzin. Obyśmy mieli coraz więcej powodów do wspólnego świętowania! Dziękujemy!
.
………………………Resztę zdjęć z urodziny znajdziecie tutaj.
Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w naszych kursach. Poniżej wypisaliśmy terminy rozpoczynających się kursów, tych które już istnieją i do których można się jeszcze dopisywać. Z niektórymi jeszcze się wstrzymujemy, by zapełnić grupę. Jeśli masz jakieś wątpliwości śmiało dzwoń lub pisz do naszego studia. Pomożemy i wybierzemy odpowiedni kurs dla Ciebie.
Terminy rozpoczynających się kursów: (zadzwoń upewnij się czy jest jeszcze miejsce)
Rozszerzyliśmy naszą ofertę o aerobic dance. Zapraszamy wszystkie chętne osoby do udziału w zajęciach, które odbywają się we wtorki i czwartki o godz. 18:0. Zbieramy również zapisy do grupy sobotniej na godz. 11:00
.
-zamień nudny fitness na atrakcyjne zajęcia AEROBIC DANCE!
-zajęcia przeznaczone dla osób lubiących taniec i aerobic
-mieszanka figur tanecznych z ćwiczeniami aerobowymi, które pięknie wysmuklą i wyrzeźbią Twoje ciało.
-połączenie elementów TBC (total boby condition) rzeźbienie całego ciała poprzez odpowiednie ćwiczenia wykonywane w rytm muzyki oraz ABT (Abdominal-Buttocks-Thighs) ćwiczenia na brzuch, pośladki oraz uda wykonywane głównie przy wykorzystaniu ciężaru własnego ciała, czasem jednak stosowane są także różne przybory
-wszystko to przy energetyzującej muzyce, przy której nie czuje się zmęczenia.
Kolejna edycja Drzwi Otwartych za nami. Zobacz zdjęcia z pokazów oraz bezpłatnych zajęć. Osoby, którenie są jeszcze zdecydowane zapraszamy na kurs tańca towarzyskiego, który rozpocznie się w czwartek 18-go lutego o godz. 21:00.
.
Zajęcia odbywać się będą w czwartki o godz.21:00 oraz piątki o godz. 20:00
.
Ostatnie miejsca w grupie, nie czekaj i zapisz się już dziś.
Staramy się wychodzić na przeciw Waszym oczekiwaniom i wraz z nowym rokiem rozszerzamy ofertę naszego studia. Rozpoczynamy zajęcia Yogi oraz Pilatesu, które będą odbywały się zarówno rano jak i popołudniu. Zapraszamy również na inne kursy. Każdy z pewnością wybierze jakąś grupę dla siebie.
.
Film z warsztatów Ladies Styling, które poprowadziła
ładowanie ...
